慈海卢国东 古法道医养生功法训练营14集视频课Y
📖 内容简介
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01. 腹式呼吸_1.mp4
02. 逆腹式呼吸_1.mp4
03. 吞齁食气_1.mp4
04. 跪坐.mp4
05. 熊经鸟申.mp4
06. 枯树盘根.mp4
07. 风摆荷叶_1.mp4
08. 养生桩.mp4
09. 开三焦.mp4
10. 拔肾气_1.mp4
11. 律动.mp4
12. 罗汉睡_1.mp4
13. 还阳卧.mp4
14. 开夹脊窍_1.mp4
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发布日期：未知
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